چه کسانی در ماه رمضان چاق می شوند؟!

کسانی که در ماه رمضان چاق می شوند!

جالب است بدانید روزه‌دارانی که از افطار تا افطار غذا می‌خورند چاق‌تر از افرادی می‌شوند که افطار، سحری و یک وعده نیمه‌شب می‌خورند و در این میان حذف وعده غذایی سحری از همه آسیب‌رسان‌تر است.

ادمه مطلب...

افطاری بدخورها بیشتر از پرخورها در معرض خطرند سحری سفره‌های سحری و افطار فعالیت‌ بدنی فعالیت‌ بدنی در ماه رمضان ماه رمضان و چاقی نیمه شب ولع شیرینی خوردن چه کسانی در ماه رمضان چاق می شوند؟! کسانی که تا نیمه شب پرخوری را کنار نمی‌گذارند کسانی که در ماه رمضان چاق می شوند! کسانی که سحری نمی‌خورند کسانی که فعالیت‌ بدنی را تعطیل می‌کنند کسانی که ولع شیرینی خوردن پیدا می‌کنند کسانی که کمتر از سه وعده غذا می‌خورند کسانی که کنترلی بر کالری‌ ندارند